Защитные силы организма женщины в период беременности заметно ослабляются. Это естественный процесс, который связан с иммуносупрессией – способностью организма подавлять свой иммунитет. Она важна именно в этот период, так как нельзя допустить возможность отторжения эмбриона как чужеродного тела. С одной стороны, это нормально: организм перестраивается так, чтобы женщина могла выносить здорового ребенка. Но с другой стороны, в это время она становится легкой мишенью для разных вирусов, которые несут угрозу для развивающегося плода.
Стоит ли бояться простуды
Первый триместр – самое опасное время в плане простудных заболеваний. Это время формирования важных систем организма у плода, основных органов: вмешательство вируса в этот процесс может его нарушить и вызвать непредсказуемые последствия. Простудные заболевания проявляют свое влияние и на функционирование плаценты, а это чревато тем, что плод будет недополучать кислород, страдать от недостаточного питания.
Простуда, безобидная для обычного человека, у беременной женщины может вызвать выкидыш и пороки развития будущего ребенка. Как видите, такое состояние очень опасно и при первых проявлениях простуды нельзя медлить – надо срочно обращаться за помощью к доктору.
Возможность подхватить заболевание надо свести к минимуму: стараться как можно меньше находиться в людных местах, питать организм и одеваться по погоде. Но даже самые тщательные меры предосторожности не могут дать гарантию того, что болезнь не настигнет. В семью может принести вирус кто-то из родных, или может активизироваться дремлющий в организме вирус. А попав в организм, он начинает активно развиваться, ведь беременная женщина – благоприятная для него среда.
Как она лечится
Простуда при беременности на ранних сроках усугубляется тем, что в это время противопоказаны практически любые лекарственные препараты. Средства народной медицины надо употреблять тоже очень осторожно, предварительно получив одобрение доктора. Врач может назначить препараты из небольшого списка разрешенных для беременных средств. Хорошо поддерживают организм меры профилактики немедикаментозного плана.
Для уменьшения температуры используют антипростудный чай с медом и ягодами малины. Его выпивают перед сном, так как он имеет хорошие потогонные свойства. К разрешенным при беременности средствам относятся лекарства с парацетамолом в составе. При кашле пьют отвар ромашки, а если болит горло – полощут его отваром календулы или раствором пищевой соды в воде. Заложенный нос лечат закапыванием сока алоэ и раствора морской соли.
Лечение кашля
Сухой кашель доставляет большой дискомфорт: для того, чтобы облегчить состояние, надо смягчить слизистую оболочку гортани, бронхов. Для этого пьют отвары трав: ромашки, шалфея, липы, подорожника. Таким образом можно снять воспаление, успокоить раздражение. Через 3 дня такого лечения кашель станет влажным, улучшится отхождение мокроты. Затем надо принимать средства, обладающие отхаркивающим эффектом. В качестве такого средства подойдет отвар брусничных листьев, горца змеиного, тысячелистника, череды, эвкалипта. Наблюдайте за своим состоянием в течение недели: если за это время состояние не улучшится – обратитесь к врачу, чтобы исключить появление пневмонии.
Лечим больное горло
Для лечения горла во время беременности используют полоскания теплой водой, в которую надо добавить в равной пропорции луковый сок или сок свеклы. Процедура проводится каждые 2 часа. Если имеет место тонзиллит или фарингит в хронической форме – делают такой напиток: ч. ложка сиропа шиповника, 2 стол. л. кефира и столько же сока свеклы, сок половины лимона. А вот средства из аптеки и даже леденцы беременным противопоказаны, вместо них лучше использовать мякоть алоэ или облепиховое масло. Просто подержите во рту кусок листика алоэ или ч. ложку масла.
Необходимость витаминов
Витамины играют важную роль в нашем организме, а во время беременности потребность в них значительно возрастает. Но встает логичный вопрос: необходимо ли дополнительно принимать витамины при простуде во время беременности? Все зависит от особенностей организма женщины: в любом случае, нельзя самовольно увеличивать дозу витаминов, уже употребляемых по назначению врача. Врач может посоветовать прием аскорбиновой кислоты, чтобы восполнить ее запас, уменьшающийся в период болезни, либо аскорутин, чтобы снизить вероятность кровотечений и укрепить стенки сосудов.
Очень важно не перейти грань: гипервитаминоз – это состояние, крайне нежелательное при беременности. Избыток витаминов D и C чреват ускоренным старением плаценты, особенно это актуально на поздних сроках, а избыток витамина A негативно сказывается на будущем ребенке на ранних сроках и может привести к порокам развития. Поэтому хорошее решение – употребление овощей, фруктов, свежевыжатых соков (кроме морковного). Так витамины и полезные вещества будут усваиваться организмом в необходимых количествах и переизбытка не будет.
Фитомикстуры
Это народное средство лечения простуд известно очень давно. На ранних сроках беременности простуда поддается лечению с помощью хрена, смешанного с сахаром. Натертый на терке хрен надо перемешать с сахаром и дать смеси отстояться в течение 2 часов. Принимается это средство первые три дня – перед принятием пищи по ½ чайной ложки, потом три дня перерыв. Такое лекарство не причинит никакого вреда организму и значительно улучшит состояние иммунной системы.
А вот спиртовые настойки эхинацеи, женьшеня, лимонника, солодки не рекомендуются, так как они имеют свойство повышать артериальное давление. Сердце беременной женщины и так работает достаточно активно, дополнительные нагрузки крайне противопоказаны и могут только ухудшить ее состояние.
Боремся с высокой температурой
Повышенная температура беременной на ранних сроках может привести к нежелательным последствиям для плода. Поэтому необходимо бороться с этим симптомом простуды. Лучше всего в данном случае подойдет старое проверенное средство – растирка тела спиртом или уксусом, разведенными водой. Сразу после процедуры не торопитесь укутаться – температура тела быстрее придет в норму.
Хорошо помогает снизить температуру лечебный чай. Чтобы его приготовить, возьмите 2 стол. л. малины, три листика подорожника, 2 веточки душицы, 4 стебелька травы мать-и-мачехи. Можно сделать настой на воде коры белой ивы и принимать его в количестве стол. ложки каждые 4 часа.
При простуде в период беременности, как и обычно, показано обильное питье. Если у вас не наблюдалось аллергических реакций на такие продукты, как мед, малина, лимон, — то отличным средством станет чай с этими ингредиентами. Хорошо справляются с плохим самочувствием соки, смешанные с минеральной водой, а также морсы из брусники, клюквы.
Специалисты рекомендуют такой настой: в равных частях берут шалфей, мелису и шиповник. Можно добавить туда масло облепихи. Во время простудного недомогания очень полезен мед – его необходимо рассасывать по чайной ложке два раза в день. Помните, что отвары из лекарственных растений – очень сильные средства, они могут вызвать негативные реакции организма или даже нанести вред, поставив под угрозу беременность. Поэтому крайне нежелательно употреблять их без консультации врача.