Следить за состоянием здоровья важно в любом возрасте. Вовсе не обязательно дожидаться появления симптомов того или иного заболевания. Достаточно с определенной периодичностью проводить профилактические мероприятия. Это позволит максимально сэкономить на приобретении медикаментов.
Насморк является одним из часто возникающих недугов, лечение которого может длиться не один день. Самолечение не всегда оказывает должный эффект, что в некоторых случаях может привести к усугублению ситуации и чрезмерному скоплению слизи. Не дышащий нос может вызвать кислородное голодание, что сказывается на общем самочувствии и работе головного мозга в частности.
Любой курс лечения необходимо проводить под руководством врача. По истечению времени может возникнуть необходимость замены лекарственного препарата. Однако при этом следует выполнять промывание носа. Данную процедуру рекомендуют проводить как в качестве профилактики, так и с целью лечения. Стоит отметить, что солевой раствор для промывания носа способствует выведению слизи, скопившейся в носу. В результате дыхание через нос восстанавливается, а отечность слизистой снижается в разы.
Частота проведения процедуры
Человеку, который не имеет никаких жалоб, все равно следует проводить промывание носа каждый день. Лучшее время – утро, перед приемом пищи. Если же имеет место насморк, то процедуру желательно выполнять 3-4 раза в день. Все зависит от степени запущенности заболевания.
Средство для промывания носа
Практически в каждой аптеке в обязательном порядке в наличии должны быть препараты, как для лечения заболеваний носа, так и для промывания. Верхние дыхательные пути обычно промывают специальным раствором, в основе которого морская соль. Такое средство вполне реально приготовить и в домашних условиях собственными руками. Достаточно развести пол чайной ложки соли (обычной) в 250 мл кипяченой и охлажденной до комнатной температуры воды. Концентрация соли определяется индивидуально. Ведь восприимчивость у каждого абсолютно разная. Если же будет чувствоваться пощипывание, можно добавить воду, чтобы немного смягчить соленость. Некоторые в раствор добавляют несколько капель сока лимона. Промывать холодным раствором не рекомендуется. Температура воды должна быть не менее 36,6 градусов.
Если по каким-то причинам промывание соленым раствором не допустимо, можно приготовить отвар из трав. В состав сбора могут входить ромашка, мать-и-мачеха, шалфей. Ожидаемый эффект – снятие воспалительного процесса. Кроме того, можно даже использовать любую негазированную либо обычную кипяченую воду. На вопрос «чем промывать нос» однозначного ответа нет. Главное, чтобы человек в процессе промывания чувствовал себя комфортно.
Особенности процессе промывания носа
В медицинских учреждениях имеется специальное оборудование, предназначенное для выполнения промывания носа. Обычно врач отправляет на курс лечения тех пациентов, которым иные методы лечения и профилактики не подходят.
Дома можно выполнить промывание без наличия инновационных технологий. Достаточно лишь иметь в наличии спринцовку или обычный шприц. Предварительно приготовленный раствор набирается в емкость.
Процедуру следует проводить в ванной комнате. Врач должен выдать рекомендации как правильно промывать нос дома. Именно правильное соблюдение последовательности действий и качество раствора смогут оказать желаемый результат.
Наклонившись над раковиной или ванной, необходимо голову повернуть на бок таким образом, чтобы после ввода раствора в одну ноздрю жидкость вытекала из другой. При этом дышать следует ртом. Средство вводится под напором.
Если слизистая оболочка носа не имеет никаких преград и проходимость не нарушена, то введенный раствор беспрепятственно вытечет из ноздри. Жидкость может попасть и в горло, поэтому не стоит волноваться, если какая-то часть раствора вытечет через рот. Провести процедуру следует с одной и с другой ноздрей. А после завершения надо хорошо высморкаться. Главное требование – не заострять на этом внимание и постараться максимально расслабиться.
Промывание можно выполнять не только взрослым, но и детям. Особых отличий в технологии выполнения процедуры нет. Малыша лишь надо попросить задержать дыхание на вдохе. Чтобы маленькое чадо не испугалась, можно показать пример на себе.
Грудничкам подобную процедуру выполняют с предельной осторожностью. Набрав раствор в пипетку, нужно аккуратно закапать в носик. Далее жгутиком, скрученным из ваты и пропитанным маслом (обязательно стерильным), бережно прочищаем носа. Вкручивать жгут необходимо не глубже 2 см. Процесс надо повторить и с другой ноздрей.
Беременным женщинам прием любых медицинских препаратов противопоказан. Лишь по усмотрению врача могут быть назначены какие-либо лекарства. Что же касается промывания носа, то делать эту процедуру необходимо лежа на спине. Голова должна быть сильно закинута назад. Закапав по 3-5 капель в каждую ноздрю, следует немного полежать до тех пор, пока не почувствуется присутствие солевого раствора в носоглотке.
Промывание и насморк
Насморк является следствием попадания вируса в верхние дыхательные пути. В результате начинается воспалительный процесс, слизистая набухает. Дыхание затрудняется и сопровождается выделением слизи. При этом может болеть и горло.
Если своевременно не отреагировать и запустить болезнь, то может развиться и отит, и ларингит. Препятствием к распространению вируса становиться именно промывание носа, позволяющего удалить образовавшийся гной и скопившуюся слизь.
Для лечения насморка используют различные спреи, а также маслянистые капли и всевозможные мази. Промывание носа способствует лучшему поступлению препаратов, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления.
Предосторожности
Прием даже самых безобидных лекарств и процедур может иметь свои предосторожности или противопоказания. Чересчур сильный напор вводимой жидкости может донести болезнетворные бактерии до среднего уха. Во всем надо знать меру. При этом раствор для промывания носа не должен вызывать неприятные ощущения. Кроме того, не исключена вероятность возникновения аллергии. Перед началом процедуры следует ознакомиться с составляющими препарата и проанализировать их переносимость организмом.
Если имеет место искривление носовой перегородки, то особого результата ждать не стоит. А если поставлен диагноз, подразумевающий наличие полипов в носу, процедуру надо осуществлять только под наблюдением медицинского работника.
В последние годы значительно увеличилось количество людей, страдающих аллергическими реакциями на различные цветения. Следствием такой переносимости может стать продолжительное присутствие состояния насморка. Иногда одного приема препаратов от аллергии не достаточно. Поэтому желательно ежедневно несколько раз в сутки проводить промывание носа. Облегчение чувствуется практически сразу. Однако не стоит забывать об индивидуальной переносимости составляющих компонентов того или иного лекарства. В обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом.