Заложенность носа часто возникает по причине простуды. Это неприятное явление создает большой дискомфорт, как для взрослых, так и для детей. Однако не все знают, что нос может закладывать и по ряду других причин, совершенно несвязанных с воспалительными простудными процессами.
Причины закладывания носа
Существует несколько причин, влияющих на свободное дыхание носом:
- Различные вирусные и бактериальные инфекции, обосновавшиеся в носовых проходах или в гайморовых пазухах. Самые распространенные из них – это синусит и гайморит.
- Аллергия. Возникает на многие раздражающие факторы (пыль, пыльца растений, запахи, шерсть животных и пр.) и обостряется чаще всего в весеннее время.
- Слишком сухой воздух. Нос человека может нормально функционировать только при определенной влажности. Постоянная сухость в помещении иссушает слизистую и в ее структуре происходят дистрофические изменения.
- Инородное тело в носовом проходе. Часто это бывает у детей. В результате раздражения носоглотки происходит ее воспаление.
- Беременность.
При создании нормальных условий, то есть устранении раздражающих слизистую факторов, нормальное дыхание восстанавливается. Но есть еще ряд причин, при которых носовое дыхание нарушается, и устраняются они только при помощи хирургической операции:
- искривление носовой перегородки;
- полипы в носоглотке;
- опухоли носа;
- мозговые грыжи;
- узкие носовые ходы.
Заложенность носа: лечение народными средствами
В лечении насморка средствами из народной медицины есть много положительного. Их низкая затратность и практически полная безопасность для здоровья, в отличие от аптечных препаратов, говорит сама за себя. Да и к тому же эффективность народных средств никак не меньше медицинских.
Конечно, же заложенность носа лечится с учетом всех факторов, вызвавших ее. Если причина в простуде, то необходимо победить инфекцию, попавшую в организм. Когда же это аллергия, то потребуются антигистаминные препараты.
Народные средства от заложенности носа при аллергии
Устранить необходимо, прежде всего, вещества, вызывающие аллергическую реакцию. Конечно, в периоды появления пыльцы от цветущих растений это сделать невозможно, поэтому можно попробовать применить народные рецепты. Некоторые травяные настои могут помочь справиться с проблемой:
- Для детей подойдет валерьяновый корень с оливковым маслом, сочетающийся в пропорции на равных частях. Используют капая в носик не больше двух капель. Слишком часто это делать не нужно – три раза, не больше, в день.
- Взрослым можно порекомендовать такой состав: золототысячник, трава зверобоя, корни одуванчиков, хвощ, сушеные рыльца кукурузы. Дозировка перечисленных трав идет по убывающей – от первого названия. Так, золототысячника следует взять 5 ложек, а кукурузные рыльца, естественно, будут в количестве одной ложки. Всю эту смесь заливают теплой водой (стакан) и настаивают ночь. Утром настой прокипячивают, студят и отцеживают. Ежедневно выпивают по 60 мл.
- Можно взять цвет крапивы (все равно, свежий или сухой) и залить кипятком. Когда они настоятся, то отцеженную жидкость делят на три части и выпивают за день. Кипятка необходим 1 стакан.
- Полезны при заложенности настоянные цветки ромашки. Их вынимают из теплой заварки и, завернутые в марлю или другую ткань, прикладывают в районе пазух носа.
Используемые народные средства от заложенности носа при синусите
Как говорит народная мудрость, что лечиться от простуды можно по-разному, а болеть все равно придется неделю. Чтобы в эту неделю пришлось меньше страдать от заложенного носа, можно воспользоваться рецептами из природной копилки:
- Отваренный на ужин картофель может послужить и средством для откладывания носа. С клубней сливают кипяток и, накрывшись чем-то плотным, вдыхают пары. Перед этим необходимо слегка помассировать переносицу, ниже под глазами (около носа) и в ямочках по бокам от ноздрей. Такой массаж поможет на некоторое время носу задышать. Для таких целей можно использовать и картофельные очистки.
- В некоторых случаях помогает сок каланхоэ. Его капают по паре капель с промежутком в 3-4 часа.
- Свежий чеснок мелко режут и высыпают в только что вскипевшую воду. Перед этим туда еще добавляют соды (2ч. л.). Чеснока потребуется несколько зубков, а воды – литр. Над сделанной смесью необходимо наклониться, накрывшись чем-либо, и повдыхать пары чеснока.
- Этот препарат применяют в основном для растирания, но он также хорошо помогает и при заложенном носе. Речь идет о мази Доктор Мом. Ее необходимо наносить на переносицу и крылья носа перед сном. Небольшое количество мази легко втирать в поверхность кожи. Данное средство не рекомендовано применять малышам, его пары попадают им в глаза и раздражают слизистую.
- Носу могут помочь целебный мед. На ночь делают маленькие тампоны из марли и смачивают медом. Перед сном вставляют их в ноздри. Жидким медом можно также капнуть 1-2 капли из пипетки в нос.
- Еще несколько рецептов, состоящих из наборов трав. Каждой травы берут всего лишь по чайной ложке и залив кипятком, заваривают в термосе или 15 минут держат на водяной бане. Теплым отваром промывают нос или закладывают смоченные в нем тампоны. Объем необходимой для настоя воды – стакан. Вот составы сборов:
- цвет липы и ромашка со зверобоем;
- ромашка, шалфей и мята или душица;
- эвкалипт с геранью или календулой;
- мать-и-мачеха с полынью.
- Взять травы иван-чая (1 ст. ложку) и залить полулитром кипятка. Полученный настой используют для питья по 1/3 стакана зараз. Кратность приемов в день равна трем.
- Хорошо помогает снять заложенность, да и вообще, быстро вылечить насморк, обычный лук. Его мелко режут и вдыхают испарения. Лучше всего брать острый репчатый лук. Для маленьких детей такая процедура, конечно, неприятна. Поэтому для них можно просто разрезать луковицу и дать подышать над половинкой.
- Еще одним полезным средством является конский щавель. Берут его измельченные корни в количестве 1/2 ложки (чайной) и заваривают с половиной стакана воды. Прикрытая заварка настаивается 1,5 часа. Используют настой в виде промывания носа.
- Если нет температуры, то можно использовать горчичники к пяткам или горячую воду для ножной ванны.
- Для маленьких детей рекомендуется использовать облепиховое масло. Совсем малышам достаточно по 1 капельке в одну, а потом другую ноздрю. Тем, кто постарше используют по 2 капельки. Полезно добавить к облепиховому маслу морковный сок. Смешивают в одинаковых пропорциях.
- Хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами. В ингалятор наливают кипяток и добавляют 2 или 3 капли масла. Для таких целей подходят эвкалиптовое, пихтовое, мятное или цитрусовое масла. Если нет ингалятора, то подойдет самодельный конус, надевающийся, например, на стакан или банку. К верхнему отверстию поочередно наклоняют ноздри и вдыхают пары.
- Довольно необычным, но действенным средством можно назвать применение чесночных стержней. Для процедуры берут зимний чеснок и выламывают срединный стержень, на котором держатся зубчики. Его поджигают с одного конца, но как только он разгорится, тушат и появляющийся после этого дым вдыхают.
- Большим помощником от простуд и забитого носа будет горячий чай, заваренный из собранных летом и засушенных листьев смородины, земляники, вишни, мяты, цветов липы и ромашки. Добавленные в заварку веточки малины также принесут пользу.
Точечный массаж от заложенности носа
Самым простым, бесплатным и безопасным средством от насморка и затрудненного дыхания при простуде является точечный массаж. Он основан на методиках китайских специалистов по акупрессуре. Необходимо запомнить четыре точки и регулярно их массажировать:
- Первая точка расположена рядом с переносицей, прямо там, где уголки глаз.
- Вторая точка будет находиться у нижнего края крыльев носа.
- Третья точка находится за ушной раковиной внизу. Если пощупать пальцем, то там прямо ощущается маленькая ямка.
- Четвертая точка – это сама мочка уха. Чтобы нащупать это место женщинам придется снять серьги (если они есть).
На точки одновременно нажимают по обеим сторонам лица, не сильно. Следует произвести 10 нажатий с круговыми движениями к носу. Весь процесс повторяют три раза. Сделав десятиминутный перерыв, возвращаются к проделанным действиям еще раз.
Необходимо заметить, что массаж и все тепловые процедуры обязательно проводить при нормальной температуре тела.