Простудные заболевания являются достаточно распространёнными среди всех категорий населения. Не всегда получается избежать их и беременным женщинам. И, даже притом, что многие будущие матери стараются особенно внимательно следить за состоянием своего здоровья, симптомы болезни всё равно могут появиться. Что делать в этом случае, и какие использовать лекарства для беременных при простуде, чтобы не навредить ребёнку? Для начала следует убедиться, что это действительно простуда.
Определение симптомов
Одними из первых признаков простудного заболевания можно назвать:
- постоянную усталость;
- головную боль;
- недомогание;
- потерю аппетита.
Чуть позже появляются такие симптомы, как боли в горле, кашель и насморк. Хотя кашлять женщина может начать и до появления остальных признаков. Температура при простуде иногда не появляется вообще, хотя может быть и достаточно сильной.
Во время определения болезни, которой заболела беременная, стоит обращать внимание на следующее:
- иногда симптоматика простуды появляется и при обычном переохлаждении или промокании тела. Хотя простудиться после этого тоже достаточно легко;
- большая часть симптомов схожа с характеристиками синусита, пневмонии или бронхита;
- появления герпеса на губах опасаться не стоит. Это значит, что организм уже начал выработку иммунитета и ребёнок ещё до рождения получит антитела к некоторым вирусам и бактериям;
- если насморк и увеличенные лимфоузлы сопровождаются таким симптомом, как небольшие красные высыпания на коже, стоит начинать беспокоиться. Краснуха может представлять огромную опасность и для беременной, и для плода.
Сомневаясь в том, какая именно болезнь поразила её организм, беременная должна обратиться к специалистам. При этом стоит учитывать, что на ранних сроках беременности эмбрион очень слаб, и повредить его может применение любого сильнодействующего лекарства. Немного безопаснее лечение во втором триместре, хотя осложнения от приёма препаратов тоже могут возникнуть. И, тем не менее, несмотря на побочные эффекты и небольшую опасность для здоровья матери и ребёнка, лечение продолжать следует, используя лекарства от простуды для беременных и пользуясь рекомендациями врача.
Лечение простуды
Кроме применения лекарств, беременной необходимо выполнять следующие профилактические меры:
- отменить все серьёзные планы на пару ближайших дней;
- стараться больше лежать;
- соблюдать постельный режим;
- не заниматься домашней работой;
- при продолжающихся в течение нескольких дней симптомах простуды обратиться к врачам.
А ещё во время беременности стоит соблюдать правильную диету и употреблять достаточное количество питьевой воды комнатной температуры. Жидкость поможет вывести из организма лишние токсины и возбудителей болезни. Хотя всё, что можно пить беременным при простуде (а сюда относится не только вода, но и липовый или малиновый чай, а также морковный сок), должно приниматься в разумных пределах – до 2 литров в сутки. Избыток питья может привести к ускорению выведения из организма полезных веществ, проблемам с почками или отёкам.
При лечении простуды стоит есть только лёгкую пищу, и не перегружать желудок лишним весом. Идеальным вариантом будет добавление в рацион простудившейся беременной женщины:
- тушёных овощей;
- каш;
- диетических бульонов.
Солёное и острое из меню исключается полностью – хотя это стоило бы сделать и не только при простуде. Пища должна быть тёплой и жидкой. При желании в рацион добавляют 1–2 зубчика чеснока, который тоже может оказать воздействие на заболевание.
Используемые препараты
В первую очередь будущей матери, принимающей лекарство от простуды для беременных, следует отказаться от любых синтетических препаратов и обратиться к фитотерапии. Также ей не рекомендованы любые иммуностимуляторы типа солодки, лимонника или женьшеня, повышающих давление и увеличивающих нагрузку на сердечную мышцу, в то время как частота пульса беременной и без того велика – до 200 ударов сердца в минуту.
Не стоит злоупотреблять и каплями от насморка типа нафтизина и галазолина. От их сосудосужающего воздействия на организм кровоснабжение плода нарушается. А ещё побочным действием от их приёма может стать отёк слизистой носа. Поэтому, применяя подобный препарат, да и любые другие капли, стоит промывать нос солевым раствором (или средствами, приготовленными на основе морской воды).
Беременным нужны витамины, однако ими не стоит злоупотреблять. Увеличивать дозу витаминсодержащих продуктов или лекарств можно только, посоветовавшись с лечащим врачом. Который, кстати, для повышения в организме витамина C может назначить к употреблению и такое широко известное средство как аскорбиновая кислота. При этом гипервитаминоз тоже опасен – так, например, слишком много витамина А вызывает проблемы с развитием, а C и D – старение плаценты на поздних сроках.
Народные рецепты
Из всего, что можно беременным при простуде, достаточно полезными являются некоторые растения. Например, хрен, который перемалывают, смешивают с мёдом (пропорция 1:1) и настаивают в течение суток. Далее средство употребляют по 1 ст. л в час.
Шалфей и ромашку можно применять в качестве материала для ингаляций. Для этого их сушёные листья смешивают с варёной в кожуре картошкой. Теперь можно дышать получившейся смесью, накрывшись одеялом или полотенцем, чтобы избежать быстрого остывания лекарства. Сухость в горле у беременных уберёт отвар из ромашки, календулы или шалфея. Им можно полоскать полость рта.
Неплохой и эффективный народный рецепт лечения простуды у будущих мам включает в себя мёд. В сочетании с лимоном и настоем шиповника он будет наиболее эффективен. Хотя и сам по себе мёд – достаточно распространённое средство от простуды.
Противопоказания
Беременным, которые лечатся от простуды, нельзя:
- употреблять алкоголь или спиртосодержащие препараты;
- принимать антибиотики, кроме тех, которые назначил врач;
- принимать водные процедуры типа расслабляющих горячих ванн, которые. Действительно, могли бы помочь при отсутствии беременности, но в данном случае противопоказаны;
- парить ноги, так как этот процесс вызывает отток крови в нижнюю часть тела матери и снижению поступления питательных веществ в детский организм.