Среди всех детских болезней ОРЗ являются самыми распространёнными.
Только в первый год жизни ребёнок в среднем заболевает ими до 8 раз. От года до пяти лет частота заболеваний остаётся достаточно большой, так как иммунитет ещё только начинает развиваться. Некоторые дети продолжают заболевать не реже 6–12 раз в год в течение следующих нескольких лет.
Сами по себе респираторные заболевания не так опасны, как возникающие во время их протекания болезни – бронхолёгочная патология, отит, тонзиллит, задержка в физическом и психомоторном развитии. Поэтому лечение ОРЗ у детей является первоочередной задачей для их родителей, хотя для этого сначала следует убедиться в наличии болезни.
Признаки заболевания
Понять, что у ребёнка именно ОРЗ, можно по следующим признакам:
- отсутствию аппетита;
- плохому сну и беспокойству;
- насморку и чиханию;
- кашлю и болям в горле;
- повышению температуры.
Естественно, рисковать, самостоятельно ставя диагноз ребёнку, не стоит. Но, уже после обращения к врачу, который подтвердит, что это, действительно, ОРЗ, следует приступать к лечению.
Медикаментозное лечение
Назначать лекарства, при помощи которых можно избавиться от ОРЗ у детей, должен только врач, предварительно осмотревший ребёнка и ознакомившийся с его симптомами и состоянием. Как правило, терапевты назначают заболевшим ОРЗ детям следующие лекарства:
- жаропонижающие средства типа парацетамола и Ибупрофена. Маленьким детям лучше давать их в форме свечей, старшим – в виде сиропов. Температуру следует сбивать только, если она поднимается выше 38 градусов;
- сосудосуживающие лекарства. Применяются от насморка и выпускаются в виде капель или аэрозолей;
- гомеопатические препараты типа Анаферона и Афлубина;
- антигистаминные средства, предотвращающие возникновения аллергии;
- интерфероны, действующие быстрее большинства других лекарств и чаще всего выпускающиеся в виде капель или свечей;
- иммуномодуляторы, помогающие пересилить болезнь, увеличивая иммунитет ребёнка.
Народные средства
Применяя лекарства, назначаемые врачом при ОРЗ у детей, лечение можно дополнять и народными средствами, которые никак не помешают, а, скорее всего, ещё и окажут лучшее действие, чем некоторые препараты. Например, при температуре тела, лишь немного превышающей 38 градусов, малиновое варенье и чай на малиновых прутиках могут помочь надёжнее, чем любое жаропонижающее. Тем более что, кроме приведения в норму температурного режима организма, малина даст детскому организму ещё и витамины, включая самый нужный из них – витамин C.
Воспалившееся от сильного кашля горло следует полоскать растворёнными в тёплой воде содой и солью (по чайной ложке на стакан), и добавленными туда же 3 каплями йода. А перестать на некоторое время кашлять можно при помощи либо небольшого кусочка сливочного масла, либо перетёртых с сахаром ягод калины.
Во время протекания болезни ребёнок должен пить как можно больше тёплой жидкости. В течение дня это может быть чай с лимоном (причём, дольку этого фрукта можно ещё и съесть или пососать, убивая болезнетворные бактерии лимонной кислотой). А на ночь рекомендуется употреблять молоко с мёдом – хотя с последним стоит быть осторожнее, так как он является ещё и сильным аллергеном.
Нелекарственные методы
Кроме принятия лекарств, помочь в борьбе с ОРЗ помогут:
- правильный рацион, из которого необходимо убрать жидкие продукты, добавив пюреобразные гарниры и супы (ещё лучше – бульоны). Также диета при лечении исключает жареные блюда, вместо которых предпочтение лучше отдать пище, приготовленной на пару;
- правильный режим, включающий спокойное времяпровождение и постельный режим;
- здоровая атмосфера в помещении: умеренно тёплый воздух (20–22 градуса), нормальная влажность (в пределах 40–60%), проветривание 2–3 раза в сутки.
При отсутствии температуры ребёнку можно сделать согревающий компресс на ночь. Для этого следует нанести на кусок материи тонкий слой мёда и приложить к груди и спине. А при температуре не помешает натереть ноги раствором спирта, обязательно надев после этого на ребёнка тёплые носки и хорошо укутав одеялом.
Воспаление горла снимают компрессами. Для этого смачивают спиртовым раствором вату, заворачивают её в тряпку или шарф и прикладывают к горлу. При повышенной температуре у ребёнка перед тем, как делать компресс, вату сушат.
Избавиться от насморка при ОРЗ можно, попарив ноги в горячей воде. Для этого в тазик набирается сначала тёплая жидкость, а затем постепенно доливается кипяток, пока температура не будет равна 40–42 градусам. Если ноги краснеют, их поливают холодной водой. После процедуры ребёнку надевают носки и укладывают в кровать. Не стоит парить ноги, если температура тела превышает 38 градусов.
Когда дети начинают выздоравливать, им следует совершать прогулки на улице. Свежий воздух в этом случае действует не хуже лекарств.
Профилактика заболевания
Заболеть ОРЗ, в принципе, может каждый. Защититься от него на 100% невозможно – однако ничто не мешает подготовиться, заранее укрепив организм. Для профилактики ОРЗ детям рекомендуется:
- проходить вакцинацию от простудных заболеваний;
- заниматься спортом и закаливанием;
- принимать витамины, иммуностимулирующие вещества и минералы с микроэлементами;
- правильно питаться, не убирая из рациона чеснок и лук (в разумных количествах) и не забывая о чае с эхинацеей, цитрусовых и сезонных овощах и фруктах;
- избегать нахождения в местах большого скопления людей в периоды сезонных заболеваний (обычно – февраль и март) или, если это невозможно, надевать ватно-марлевую повязку. Маленьким детям в такое время, при возможности, лучше не посещать детские сады, в которых могут находиться разносчики ОРЗ и других болезней.
Правильный подход к профилактике ОРЗ приведёт к снижению вероятности заболевания. А, значит, в ряде случаев избавит и от необходимости в лечении от него.