Когда человек заболевает простудным заболеванием, то единственное о чем он может думать, как скорее вылечиться. Кажется, что о простуде знают все: как лечить, что делать и какие бывают осложнения. А вот как быстро вылечить простуду, не каждый осведомлен.
Собственно лечиться можно в двух направлениях: народными методами и лекарственными препаратами, которые выписал врач. Если вы выбрали второй способ, то средства народной медицины не помешают и будут хорошим дополнением к основному лечению.
Самое главное в стремлении быстро вылечиться, это начать лечение немедленно, при первых признаках заболевания и принятие целого комплекса ударных мер.
Признаки простудного заболевания
Обычно простудные заболевания начинаются практически одинаково:
- высокая температура;
- насморк;
- чихание;
- головная боль;
- заложенность носовых проходов;
- слабость.
Чихание говорит о том, что вирусы попали в организм через нос и организм сам начал активно избавляться от активно размножающихся микроорганизмов.
Срочные меры к выздоровлению
При появлении первых признаков простуды, следует принимать экстренные меры и ни в коем случае не оставаться на работе, если вы находитесь там. Быстро отпрашивайтесь у начальника и начинайте лечение. Если лечение не начать вовремя, то оно может закончиться осложнением, инфекция опустится ниже в бронхи и легкие.
Будьте внимательны, если температура выше 38 градусов, то это повод немедленно вызвать врача на дом, не экспериментируйте со своим здоровьем. Ну а если вы чувствуете, что ничего серьезного нет, то делаем все быстро, вылечить простуду в этом случае – не проблема.
Итак, наши действия:
- уходим с работы домой;
- измеряем температуру, чтобы убедиться, что она не критическая. Ни в коем случае не сбиваем температуру, если она меньше 38 ̊ С;
- наипервейшее средство – это прием ударной дозы витамина С. Если в данный момент нет аскорбиновой кислоты в домашней аптечке, то можно заменить их апельсинами, съешьте стазу 5-6 штук. Хорошо поможет пара лимонов вместе с медом;
- при любом простудном заболевании важно употребление обильного и теплого питья (молоко, чай, отвар трав или ягод). Теплые напитки помогают быстрее выводить токсины из организма;
- хорошо способствует выздоровлению сон. После принятия витамин и обильного питья нужно лечь в постель, лучше всего в удобной хлопковой одежде и теплых носках. Это поможет справиться организму с потоотделением;
не забываем о пользе свежего воздуха. Помещение должно проветриваться ежедневно и при отсутствии температуры можно и нужно совершать пешие прогулки.
Все это скорые неотложные меры, которые можно смело использовать, чтобы вылечить простуду быстро, без вреда для здоровья. Если вы не упустили момент и сделали все вовремя, то заболевание отступит на следующий день.
Народная медицина при простуде
Кроме традиционных методов, которые уже все знают, призовите на помощь сохраненные веками народные способы лечения простудных заболеваний. У каждой народности они свои, но существуют общие, о которых мы вам расскажем.
Все рецепты народной, так же как и традиционной медицины рассчитаны на понижение высокой температуры, согревание, быстрый вывод вредных веществ из организма, при кашле отделение мокроты. Здесь мы опишем несколько рецептов лечения, которые в любом случае будут безвредны:
- настой ягод шиповника приготовляется из расчета 1 ложки ягод на стакан крепкого кипятка. Лучше всего настой приготовить на ночь в термосе. В этом случае средство достигнет самой нужной концентрации. Данное средство восполнит ослабленный организм всеми необходимыми элементами и витаминами;
- примерно такое же действие оказывает отвар побегов малины, но еще и снижает температуру;
- самое лучшее средство для изгона простуды – это баня. Но оно только для тех, у кого нет температуры. Очень хорошо прогреваться в парной при наличии сухого упорного кашля;
- при потере аппетита спасает куриный бульон. Он насыщает, благодаря своим диетическим свойствам не перегружает организм, служит дополнительным источником согрева;
- мед в любых его проявлениях служит укреплению иммунитета, очень хорош с горячим чаем;
- при упорном кашле хорошо помогает средство сибирских лекарей. Большую ложку сухой полыни настоять не менее суток в бутылке с водкой. Принимать 3 раза в день;
- Для пополнения витамина С в организме употреблять лимон с медом до 2 шт. в день, но это средство для тех, у кого все в порядке с желудком.
Можно очень быстро вылечить простуду, если вовремя начать лечение. Если заболевание не тяжелое (бронхит, пневмония), то выздоровление наступает в течение 2-3 дней и тогда есть возможность не брать больничный лист, договорившись с начальником учреждения.
Но если улучшение не наступило, то нет других вариантов, как вызов участкового врача на дом, тем более, если болеет ребенок.